Dit is het moment om het anders te doen.
Deze coaching is voor jou als je voelt dat het anders mag. Als je moe bent van altijd maar doorgaan. Als je verlangt naar rust in je hoofd, stevigheid in jezelf en keuzes die écht bij je passen. Niet omdat het moet, maar omdat jij voelt dat het tijd is om jezelf weer op één te zetten.
Sta je altijd ‘aan’ en is controle en planning jouw vaste strategie? Snak je naar wat meer laissez-faire en minder spanning. En misschien letterlijk: naar wat meer buitenlucht? Het mag allemaal wel wat losser. Van wie heb jij eigenlijk toestemming nodig?
Worstel jij al een tijd met negatieve gedachten of gevoelens, vooral over jezelf? Dat strenge hoofd, dat stopt maar niet met produceren. Zo kritisch. En je was altijd zo positief.
Heb je te weinig tijd om jouw kinderen, partner of ouders de aandacht te geven, die ze eigenlijk verdienen? Dat schuldgevoel, vreet aan je.
En dan hebben we het nog niet eens gehad over ME-time…ME-wat?
Laat staan dat je nog energie hebt voor feestjes met vrienden. Die sla je tegenwoordig liever over. Alleen dat doe je niet, want dat durf je niet. Je wilt tenslotte niemand teleurstellen #Pleaser. Bovendien, iedereen gaat. Kijk maar op Instagram of Facebook.
Kom je steeds vaker gestrest thuis van werk en ben je super prikkelbaar? Jij, die altijd de mouwen opstroopt en het gewoon fixt, juist als het een keer tegenzit. Hoofd omhoog en gaan, dat is eerder jouw motto.
Wees nu even eerlijk: al die ballen in de lucht houden…het lukt je gewoon niet meer. En je bent slim genoeg om te weten dat je opbrandt, als je zo doorgaat. Je slaapt al maanden slecht, je piekert je suf en je hebt last van allerlei vervelende kwalen. So not you. Maar nu wel.
De automatische piloot. Op het werk. Of in jouw relatie. Zo saai. Zo leeg. Is dit alles? En je wordt er ook niet jonger op. No time to waste! Maar wat dan wel? Waarom? Hoe dan?
Ik ben benieuwd naar jouw verhaal!
Zet ook een eerste stap. En neem contact met mij op.